药物

药物可以帮助你康复，让你感觉良好，但很难管理，如果滥用，可能会有危险。确保你正确地服用处方和非处方(OTC)药物、维生素、补充剂和替代疗法，这对你的肝脏健康和整体健康都很重要。

越来越多的人开始服用药物来控制慢性(长期)疾病。处方药和非处方药的数量持续增长，可以用药物治疗的疾病数量也在增加。不幸的是，与毒品有关的问题的可能性也在增加。与药物相关的问题包括:副作用、重复(服用两种或两种以上具有相同效果的药物)以及与其他药物的相互作用。

处方和非处方药物、补充剂、维生素和替代疗法都有潜在的相互作用。管理你的药物是很重要的，以防止这些负面的药物相互作用。

服用多种不同药物的人，通常针对多种情况，可能存在危险的药物相互作用和过量的风险。老年人和儿童也有同样的风险，因为他们的身体处理药物的方式不同。与年轻人和中年人相比，他们对药物的剂量和副作用更敏感。在给儿童或老年人用药前，请询问医生具体的指导。

危险人群:老年人

随着年龄的增长，身体中水分和肌肉的比例通常会减少，而脂肪的比例会增加。随着年龄的增长，肾脏、肝脏和身体其他器官系统的功能会减慢。与年轻人相比，65岁以上的人可能分解和清除体内药物的能力较低。当它们的功能减慢时，不良的药物反应就会增加。

最近的一项研究发现，美国超过20%的老年人使用的药物可能不适合他们。(柯蒂斯,2004)

风险小组:孩子们

婴儿和儿童对药物的反应不同于成人。因此，儿童可以服用低剂量的某些药物，而服用高剂量的其他药物。确保你的孩子按照他或她的体重服用正确的剂量。所需药物的数量和种类可能随着儿童的成长或其健康状况的变化而变化。

务必阅读处方药和非处方药的药品标签。许多维生素、补充剂和替代疗法也有标签。阅读这些标签以及所有处方药和非处方药的药物标签。

更多关于如何阅读药品标签的信息请访问在这里．

使用工具提醒你按照指示服药。有很多有用的工具可以帮助你记住如何以及何时服用每种药物。

首先列出你使用的每一种药物，包括你服用的数量和一天服用的时间。让你的清单保持最新，当你去看医生或药剂师时带上它。每天按时服药也会有帮助。

保持条理性:

• 药物追踪卡
• 药丸日历
• 药丸提醒图表
• 每周药丸盒

其他可用的工具包括:

• 电子提醒，如电子邮件，或手表、手机或传呼机上的闹钟
• 单剂量药包(你的医生或药剂师可能给你的)
• 贴纸，日记，电脑健康程序

和你的医生或药剂师谈谈哪种类型的工具最适合你。此外，记住家人和朋友可以帮助提醒你吃药。

我们许多人每天都服用药物和补品。尽可能多地了解我们服用的药物和补充剂是很重要的，包括它的用途、成分、副作用，以及与其他药物和补充剂的潜在相互作用。

类型的药

非处方药(OTC)和处方药

OTC药品是指没有医生的处方(处方)就能在货架上买到的药品。

例子有:

• 止痛发热药
• 感冒药

处方药只能由有执照的专业医疗人员订购，而且必须由药剂师配药。处方药是为特定的病人准备的，不能合法地与他人分享。

膳食补充剂

膳食补充剂可能含有维生素、矿物质、草药和其他成分。与非处方药一样，膳食补充剂可以在没有医生处方的情况下从货架上买到。它们可以以片剂、胶囊、液体或粉末的形式出现。但是膳食补充剂并不是非处方药。非处方药有药品事实标签。膳食补充剂有营养成分标签。

有不同种类的膳食补充剂包括:

• 维生素和矿物质补充剂。维生素和矿物质补充剂是一种膳食补充剂，含有人体生长、消化、神经功能、能量生产和细胞修复所需的微量营养素。
• 药草补充剂。草药补品有药用价值。草药补充剂通常对身体的某个特定部位有益，如肝脏、骨骼或皮肤。

“替代”医学是指任何用于治疗常规医学治疗范围之外的疾病的治疗方法。

药物有效成分

一种有效成分使药物起作用。一种产品中可能含有不止一种有效成分，而许多不同种类的药物中可能含有相同的有效成分。例如，阿司匹林和对乙酰氨基酚是许多常见止痛药的有效成分。活性成分总是药物事实标签上的第一项，所以一定要先检查标签!

如何服药非常重要。下面是一些可以帮助你记住什么该做，什么不该做的小贴士。

做的

• 做列出每一种药物——非处方药和处方药、维生素、补充剂和替代药物，以及你服用的每一种药物的剂量
• 做有一个常规-每天在同一时间服药或按照指示
• 做服药前请检查标签。如果容器上的字体难以辨认，询问药剂师是否可以放大。
• 做只针对症状用药(例如，感冒、咳嗽和鼻窦炎三种症状都有才用药)
• 做检查标签，看看你使用的药物是否含有相同的活性成分。如果是，一定要让你的医生知道
• 做在开始、停止或更换一种药物之前，请咨询你的医生或药剂师
• 做每次配药时都使用同一家药房。药房可以帮助你跟踪你服用的药物
• 做按医嘱服药

该不该做的事

• 不任何过期的药物都要服用
• 不将药物与酒精、热饮、咖啡因(咖啡和苏打水)、酸性食物(葡萄柚汁)或奶制品(牛奶)混合使用，事先不要与医生或药剂师商量
• 不拿别人的药或者和别人分享你的药
• 不把药物放在孩子或宠物能找到的地方
• 不服用超过推荐的剂量——多并不代表好
• 不等到你的药用完了再给你配药
• 不在黑暗中吃药。打开一盏灯，确保你吃的是正确的药。如果你看书时戴眼镜，吃药时一定要戴
• 不当你外出旅行或不在家时，忘记带药。在你离开之前，确保你有足够的药物

管理药物最重要的方法之一是尽可能多地了解你服用的每种药物，以及它们是如何混合在一起的。和你的医生和药剂师谈谈。他们可以回答你的任何问题。让您的医疗服务提供者知道您在用药常规中所做的任何更改。

以下是一些你可能想要问你的医生或药剂师的问题:

• 我的药叫什么名字?
• 每一个是做什么用的?
• 我真的需要所有的药物吗?我已经吃了好几年了。
• 我可以把非处方药和处方药一起服用吗?
• 我需要在食物或水里服药吗?
• 服用此药时，我可以工作、开车、锻炼、飞行或其他活动吗?
• 我需要注意哪些副作用?如果我有副作用，我应该怎么做?
• 我什么时候吃药?
• 我什么时候再续药?
• 如有仿制药(非商标)，我可否使用?
• 我怎么知道药物是否有效?
• 如果我不吃药会有什么风险?
• 不同的歌放在一起会对我产生负面影响吗?
• 我在哪里可以找到更多关于这种药物的信息?
• 我什么时候会感觉好一点?
• 如果漏服了一剂该怎么办?

重要的是要包括所有处方和非处方药物，以及草药和维生素补充剂，替代疗法，和眼药水，当你列出药物清单时，向你的卫生保健提供者或药剂师。

由对乙酰氨基酚认识联盟领导的“了解你的剂量”运动旨在提高认识并推广安全使用对乙酰氨基酚的四个简单步骤。

遵循以下四个步骤来帮助你安全服用对乙酰氨基酚:

1. 一定要阅读并遵循药品标签;
2. 知道你的药物是否含有对乙酰氨基酚;
3. 不要同时服用两种药物和醋氨酚;和
4. 如果您对剂量说明或含有对乙酰氨基酚的药物有疑问，请咨询您的医疗服务提供者或药剂师。

为什么对乙酰氨基酚的安全使用很重要?

对乙酰氨基酚存在于600多种不同的处方药和非处方药中。这些药物包括止痛药、退烧药、止咳药、感冒药、过敏药以及助眠药。它是美国最常见的药物成分。

当按照指示使用时，对乙酰氨基酚是安全有效的。但是你一天能吃多少是有限制的。服用过量的醋氨酚会导致肝损伤。在美国，醋氨酚过量是急性肝衰竭的最常见原因。

了解如何阅读处方和非处方药上的标签是确保安全用药的重要步骤。保持你的药品在原始包装，以便你有适当的剂量信息在手。你需要知道你服用的药物中是否含有对乙酰氨基酚，这样你就可以避免服用太多。

以下是如何知道你的药物中是否含有对乙酰氨基酚:

• 如果你正在服用非处方药物，请检查包装的正面和药物说明书上的“活性成分”部分是否有“醋氨酚”字样
• 对于处方药，要在标签上寻找“对乙酰氨基酚”或“APAP”或“acetam”等缩写

更多信息:扑热息痛的常用药物-知道你的剂量173.1 kb

对乙酰氨基酚安全报告

每周，超过5000万美国人使用含有对乙酰氨基酚的药物。来自对乙酰氨基酚意识联盟的一份报告和教育资源回顾了可能导致意外过量的给药行为，并探讨了正在进行的教育活动的成功影响，以推动安全使用和预防过量相关的肝损伤。订购副本，下载信息图表，并在这里了解更多信息:KnowYourDose.org/report．

进入了解你的剂量主页

你服用的每一种药物，维生素，补充剂都经过肝脏，包括你服用的所有药物:

• 非处方药品
• 处方药
• 维生素
• 膳食补充剂
• 替代药物

你的肝脏负责处理所有这些物质。为了避免给肝脏带来不必要的压力，准确地了解你应该如何服药是很重要的。

以下资源提供了关于药物安全、健康状况和治疗方案的信息。资料也以西班牙语提供。

有关药物管理的更多信息，请访问:

美国国家医学图书馆:药物信息
美国政府网站。网页和药品信息以西班牙语提供。
www.nlm.nih.gov medlineplus / druginformation.html

美国食品和药物管理局
1 - 888 -信息- fda (1-888-463-6332)
美国政府网站。药物评估和研究中心的网站。
https://www.fda.gov/drugs

全国病人信息和教育委员会
关于安全使用非处方药物的免费下载教育资源。伙伴关系与FDA。
www.bemedwise.org